Y así es.
Por muchas cenas de amigos, cenas navideñas, salidas mucho más frecuentes que en otra época, y todas las ocasiones habidas y por haber donde sieeeeeeeempre todo gira en torno a la comida (y no precisamente sana), al final, hay que tener claro lo que una quiere conseguir… y no rendirse nunca.
Está claro que en estas fechas es muy difícil hacer las cosas bien. Hay menos tiempo libre para el ejercicio, hay muchas más ocasiones para saltarse la dieta… pero hay que tener las cosas claras y los objetivos bien presentes. Aunque ralenticemos un poco la bajada de peso, o incluso subamos algo (estoy segura que en Enero pesaré más que ahora), hay que controlarse en la medida de lo posible, y no abrir la veda y comer like a pig, you know my friends.
Esta mañana, la pesa decía que estoy en 98.9 kg (1.3 kg menos que el lunes pasado), así que he vuelto a perder de vista las tres cifras.. ¡¡¡BIEN!!!
Seguimos!
felicidades guapa! cuantas alegrias hoy lunes!
ResponderEliminarMe parece estupendo lo que dices, disfrutar de las fiestas pero de manera responsable! un beso.
Bueno, ya sabíamos que las tres cifras iban a durar ná y menos, je je.
ResponderEliminarFelicidades, y suerte para afrontar estos días con el aplomo que necesitamos (que no va a ser poco, con tantas delicias por ahí esperando a que les metamos dentellada).
Un beso.
Muchas Felicidades!!!. Perdes los 100 de vista es un subidón!!! (yo tb lo he vivido.
ResponderEliminarLa verdad es que las navidades siempre son una época muy complicada con la comida, por mas que uno intente darle vueltas y no pasarse demasiado, a mi se me hace practicamente imposible. Pero es como tú dices, lo importante es no rendirse.
Un beso y mucho ánimo!!!
FELICITACIONES!!! Que alegria leerte en dos cifras, es un super éxito!!!
ResponderEliminarComparto tu idea, que lo escencial es NO abandonar, mantenerse firme ... y seguir caminando!
VAMOS QUE PODEMOS!! Brindemos por muchos éxitos más!!!
Muchas felicidadeeeeeees! Yuhuuu tres cifras fuera, ahora dos!
ResponderEliminarSigue así de bien guapa!!
Muaaa
Felicidades, tienes mucho tesón.
ResponderEliminarUn besazo muy grande.