lunes, 16 de diciembre de 2013

Lo importante es seguir caminando


Y así es.

Por muchas cenas de amigos, cenas navideñas, salidas mucho más frecuentes que en otra época, y todas las ocasiones habidas y por haber donde sieeeeeeeempre todo gira en torno a la comida (y no precisamente sana), al final, hay que tener claro lo que una quiere conseguir… y no rendirse nunca. 

Está claro que en estas fechas es muy difícil hacer las cosas bien. Hay menos tiempo libre para el ejercicio, hay muchas más ocasiones para saltarse la dieta… pero hay que tener las cosas claras y los objetivos bien presentes. Aunque ralenticemos un poco la bajada de peso, o incluso subamos algo (estoy segura que en Enero pesaré más que ahora), hay que controlarse en la medida de lo posible, y no abrir la veda y comer like a pig, you know my friends.

Esta mañana, la pesa decía que estoy en 98.9 kg (1.3 kg menos que el lunes pasado), así que he vuelto a perder de vista las tres cifras.. ¡¡¡BIEN!!!

Seguimos!

lunes, 9 de diciembre de 2013

Las tres cifras otra vez (por poco tiempo)


Bien amigas, aquí estoy otra vez y no con muy buenas noticias.

Desde hace una semana, o un poco más, estoy en modo cerdito, es decir, comiendo lo que me da la gana, básicamente… Entre comidas fuera de casa, cenas, fiestas en casa, luego comer las sobras… Desastre totaaaalll!!!!! Así que, como era de esperar, estoy ooootra vez en las dos cifras, exactamente 100,2 kg., aunque ya sé que estoy va a durar poco y que voy a recuperar la senda desde YA mismo!!! 

Bueno, y ahora podéis echarme la bronca (y con toda la razón).
A por ello!!