Pesaje y retirada

Peso lunes pasado: 102,5 kg.
Peso hoy: 103,1 kg.

Después de haber hecho bien la dieta y haber hecho ejercicio, definitivamente algo estoy haciendo mal, así que me retiro de esto por unos días... Pensaré. Reflexionaré. Tomaré decisiones. Y volveré.

Hasta pronto.

Zas!

Después de toda la semana portándome bastante bien, haciendo ejercicio, comiendo equilibrado, prácticamente sin salirme de la dieta... Hoy me peso y resulta que desde el lunes he perdido 300 gr ¬¬ ... Y me he desanimado, la verdad.. En fin, esperemos que de aquí al lunes se arregle un poco, porque si no... mal vamos.

Buenas noticias por fiiiiinnn!!

Como era lunes, tocaba pesa... y hoy por fin me ha dicho algo bueno: 102,5 kg, es decir, que del lunes pasado a este he bajado 1,5 kg, ole!! A pesar de que ha habido algunos excesos, al final el balance ha sido bueno... y estoy contenta!! A seguir se ha dicho!!

Sigo, sigo y sigo!

Y aunque hayas días en los que no lo haga muy bien, en que me pase en la comida y no haga ejercicio, aunque haya días en los que decaiga, y se me haga duro, aunque pasen mil cosas... No me rindo, y punto. Voy a seguir, y conseguiré volver a estar totalmente animada y centrada, así es como soy yo... Y llegaré. No os preocupéis que llegaré.

Sus dejo, que me voy a caminar!!

Balance Enero... A little disaster

En fin... qué puedo decir... que empiezo siempre con muchas ganas y luego me voy desinflando... Al final, desde el 8 de Enero hasta ayer, 31, he bajado 1,4 kg. Es decir, que estoy en 104 kg otra vez. Estoy un poco desmoralizada por no ser capaz de ser constante... pero no abandono, no me rindo. Espero seguir teniendo fuerzas para seguir.