martes, 8 de octubre de 2013

Una alegría a medias


Al final, me pesé hoy. Y la pesa dice que estoy en 102.6 kg. Bien, 400 gramos menos que el lunes pasado. Sigo pensando que está bien, pero que es poco. Me refiero a que me sobran más de 20 kilos, y que no es normal este ritmo... Lo digo porque conozco mi cuerpo, y porque sé que haciendo lo que hago debería bajar algo más... En fin, algo debo estar haciendo mal, habrá que encontrar lo que es y cambiarlo.

A ver si esta semana es diferente... 
Seguimos!! 

14 comentarios:

  1. Buenos días!

    Por lo que veo en la derecha, contando lo de hoy has perdido 6,6.. quizás el cuerpo se ha acomodado o algo.. no sé..

    No sé si has colgado alguna vez la dieta que llevas, (he echado un vistazo rápido y no he visto nada) Lo digo por echar un vistazo entre todas y a ver si podemos decirte de mejorar algo.

    Muackkkkkkkkkkkkkkk

    Por ciertooooooooooooo FELICIDADES POR LOS 400 GRAMOSSSSSSS!!

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    1. Hola guapa! Pues supongo que alguna vez he colgado mi dieta pero como no escribo a diario me parece una tontería estar contando lo que como... pero vamos, que me sé la teoría perfectamente y si no bajo lo que debería es que o me paso con la comida o me quedo corta con el ejercicio, o las dos cosas... Gracias por tu felicitación y seguimos!! Que tienes que pillarme eh!!

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  2. Siempre llega un momento en que el cuerpo empieza a acomodarse y cuesta más perder más peso. Pero de todas maneras, si tú sigues haciendo bien las cosas, tarde o temprano, acabarás bajando. La cosa está en seguir haciéndolo bien, que eso cuesta más...

    ...y si no, que me lo pregunten a mí, ja ja ja.

    Besos

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    1. Eso intento Amelia, seguir haciendo bien las cosas.. No es que me desanime tampoco, es que a veces esperas más pero bueno, que no me rindo y que voy a seguir a por todas, vamos, faltaría más!! :)

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  3. Hola guapa, tienen razón las chicas en lo que te dicen, el cuerpo se acomoda y se baja más lento. Entiendo lo que dices, que te sobran bastantes kilos y deberías bajar más rapido... Pero no tiene por qué. En casi tres meses has bajado casi 7 kilos, así que es bastante sano el resultado, piensa en eso, además dicen que kilos que se pierden muy rápido muy rápido suelen recuperarse!! Así que no está nada mal, felicidades por los 400 gramos!

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    1. Muchas gracias por tus palabras, estoy contenta con el resultado y lo importante es seguir bajando... Así que a seguir!!

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  4. Siempre q sea para abajo es bueno,ya sé q es un poco desesperante pero un dia de repente bajaras dos kilos,osea q a seguir q ahi está el truco bicos

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    1. Eso que de repente bajaré dos kilos ya te digo yo que es imposible jajaja... pero bueno, sigo!!!

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  5. Hola guapa, encantada de leerte!! Acabo de descubrirte!!! No te desesperes por que solo bajes 400gr, has bajado!!!! Ademñas como te comentan, más vale bajar poco a poco y asentando que bajar rapido y recuperarlos igual de rapido!!! No sé que dieta estas realizando, pero si aceptas un consejo, come muchas cosas diureticas (piña, esparragos, alcachofas,...) seguro que ya lo sabias!! Pero si quieres mas info.. hice una entrada referida a este tipo de alimentos http://quilosfuera.blogspot.com.es/2013/09/alimentos-diureticos.html Yo intento comer cada dia, porque ayudan a eliminar liquidos y eso es genial!!!
    Un besazo y animo!! De hoy en adelante te sigo!!!

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    1. Hola Patrizzia, gracias por pasarte y por dejarme unas palabras... Alimentos diuréticos tomo los que puedo, no siempre los tengo disponibles pero como de todo y variado :)

      Un besito!

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  6. Pero Isa, yo creo que no vas nada mal, unas semanas se pierde mas que otras, pero si divides lo que has perdido entre laas semanas que llevas: 6,6 kgs / 7 semanas = 0,943 kgs
    Es practicamente 1 kg por semana..!
    Yo creo que está muy bien, y que no debes de agobiarte tanto, ya sabes que ésto es una carrera de fondo y que tardaremos nuestro tiempo, lo normal y logico es perder entre 2 y 4 kgs al mes, y tu superas la media.

    Ademas, supongo que no estarás disgustada porque tienes que estar mucho tiempo a dieta no? piensa que el cambiar nuestra alimentación deberá ser practicamente para toda la vida, asi que lo mismo da perder 2 o 4 kgs por semana, la meta llegará cuando llegue, pero nosotras deberemos estar ya para siempre cuidando nuestra alimentación y haciendo ejercicio, porque si no luego, pasa lo que pasa, que lo ponemos todo otra vez, te lo digo por experiencia, y no quiero que me vuelva a pasar... Yo sigo pensando que vas muy bien!
    Besitos.

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    1. Oye, visto así... no está tan mal jajaja... Gracias por animarme :)

      Nooo, no estoy disgustada por tener que estar a dieta... porque para mí no estoy a dieta, estoy cuidándome y aprendiendo, y sé que esto es para toooooda la vida, lo tengo más que aceptado y además, comprobado (desde que me dejo ir un poco subo como la espuma...).

      Gracias por tus palabras Alicia!!

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  7. Yo pienso igual que todas, que vas a un muy buen ritmo. Se por mí misma, que siempre nos parece muy poco para todo lo que luchamos. Pero piensa que no te lo puedes plantear como un momento en tu vida del que saldrás guapísima y delgadísima y ya está. Como dice Alicia, se trata de cambiar de estilo de vida, nosotras sabemos que siempre será así, si no queremos volver a pesar una barbaridad, hay que cambiar para siempre... así que lo mismo da que tardes más o menos, de lo que se trata es de seguir adelante. Yo creo que el promedio está pero que muy bien y si miras tu tabla, ninguna semana has engordado.
    Si pones tu comidas y ejercicios, tal vez podamos ayudarte entre todas a dar un empujoncito...

    Besitos.

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    1. Ya hanna, no me lo planteo como una etapa que terminará y podré volver a comer lo que quiera... No, porque mi cuerpo no es así y porque yo tendré que cuidarme siempre... Así que gracias por tus ánimos y por tus palabras. No pongo mis comidas y mis ejercicios porque realmente no escribo aquí cada día y la verdad, se me va olvidando!.

      Un besito enorme!!

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