Como era lunes, tocaba pesa... y hoy por fin me ha dicho algo bueno: 102,5 kg, es decir, que del lunes pasado a este he bajado 1,5 kg, ole!! A pesar de que ha habido algunos excesos, al final el balance ha sido bueno... y estoy contenta!! A seguir se ha dicho!!lunes, 7 de febrero de 2011
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Muchas felicidades guapa! :D
ResponderEliminarHola, guapa.
ResponderEliminarYo también estoy a dieta, peso 92 kilos y, a mitad de Mayo, debo haber bajado 25 para someterme a una operación. Así que me he puesto a dieta hace 13 días y he perdido 4 kilos. Estoy haciendo la dieta con Bimanán y comida sana. Tres días a la semana sólo con Desayuno (pulguita de serrano y cortado con sacarina) y cuatro tomas de Bimanán. Resto de la semana, comiendo sano y sustituyendo alguna comida por Bimanán. Al ser proteínas, vitaminas y minerales, estoy a dieta pero me noto activa, vital. Me costó acostumbrarme unos días...me daban ganas de hidratos, ansiedad por comer. Pero se va superando.
También hago una hora diaria de ejercicios (estiramientos, tonificación y mancuernas)
Ánimo y sigue con tu dieta.
Vendré a ver qué tal te va.
Qué alegría dan este tipo de noticias ¡Eh!, pues ha seguir así de bien con la perdida, mucho ánimo.
ResponderEliminarPerfecto!!!
ResponderEliminarA seguir así, usando este descenso de peso como motivación para llegar a tu meta final.
Besos.
Enhorabuena!! yo también estoy a dieta y me da envidia tu 1.5kg jejeje
ResponderEliminarbss
Felicidades por esos kilillos menos, mucho ánimo y sigue haciendolo bien.
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