lunes, 29 de abril de 2013

Sí, sí, sí!!!


Ouuuuuu yeahhhhh!!!

La semana pasada dije que mi objetivo actualmente era bajar 1 kilo por semana... Bien, pues aquí están los datos de la primera semana:

- Lunes 22 Abril: 100.6 kg
- Lunes 29 Abril: 99.4 kg

Esto significa que he bajado 1.2 kg, así que ole, que ole! 

Para la próxima semana, mismo objetivo, aunque va a estar más complicado porque viene mi madre y la comidita de mami... ay, ay!... Pero lo intentaré!

Seguimos!!!


lunes, 22 de abril de 2013

Cambiando el chip



Esta frase de A. Einstein me viene como ring to the finger (anillo al dedo, para que se me entienda).

Hoy me he pesado y estoy en 100.6 kg. (400 gramos menos que la semana pasada). Sí, he bajado algo, pero es muy poco y además, siento que no estoy haciendo las cosas bien, no estoy comiendo sano y no me estoy cuidando como me gustaría. 

Se supone que esto va de bajar peso, pero también de comer adecuadamente, equilibrado, para además de conseguir bajar esos kilos que me sobran, estar lo más sana posible. Pues esta semana ha ido de lo contrario: comer mucho y mal, cumpleaños de por medio, aperitivos aquí y allá, cenas fuera... Vamos, lo que justamente no debo ni quiero hacer. Así que hoy he decidido que voy a ponerme una nueva meta. Esto de tener un objetivo tan a largo plazo hace que me desmotive y que siempre esté pensando en: "bueno, ya lo haré".... Y eso NO me gusta.

Así que, objetivo nuevo: Bajar 1 Kilo a la semana. 

Con los kilos que me sobran, me parece una meta asequible, no creo que sea ninguna locura. (el que me haya leído alguna vez sabe que las locuras en cuanto a la dieta no me van en absoluto). 

Esto empieza hoy... a ver si así las cosas se me hacen un poco más fáciles.

Keep fighting!!

lunes, 15 de abril de 2013

Que sube, que baja, que vuelve a subir...


Así seguimos oiga... que si bajo de 100, que si subo... Lo que se dice divertido, divertido... no es, para qué nos vamos a engañar.

Esta mañana mi amiga la que pesa (hay amistades que matan, eh), me ha dicho que estoy en 101 kg. Normaaaaaalllll!!... Si es que, en realidad, podría pesar ya 700 kilos y no sería raro. En algunas cosas me cuido, como bien, pero luego me da este brote monstruodelasgalletas, y claro, los días, por una cosa o por otra, al final acaban mal. Eso de compensar, como hacían las de aquel anuncio no va conmigo, está visto. 

Así que oooootra vez, mismo objetivo. Bajar de 100 de una vez y mantenerme. Ahí es nada el temita.

P.D. A la proyecto de arquitecta que me ha mandado un mail quiero decirle que le he contestado, pero al enviarle el mail me lo devuelve todas las veces, y no sé cómo ponerme en contacto contigo!!! Así que, déjame un comentario porfa, o envíame un mail desde otra dirección porque desde esa no puedo!

miércoles, 10 de abril de 2013

No me he rendido, no!!!

No he abandonado. 
Estaba esperando que ocurriera esto para volver....


¡¡¡Y aquí está!!!
Por debajo de 100 de nuevo... y esperemos que para no volver a las tres cifras nunca mais.

¡¡¡Seguimos!!!