Progresa adecuadamente

Lunes, otra vez por aquí a contar mis tonterías… 

Bien, empezando por los datos,  peso de esta mañana: 101.2 kg. 

¡¡¡¡Bieeeennnn!!!

(Me podéis hacer la ola si queréis jujuju)

Con esto, ya me he quitado algo más de 3 kilos desde que volví a casa el 3 de Enero. Voy recuperando poco a poco la normalidad, comiendo mejor, frutita, avena, verduras, purés, carne y pescado a la plancha… y ya me voy sintiendo mejor del resfriado/gripe que me cogió con ganas desde antes de que se acabara el año.

Así que de aquí al 25 de este mes, que será cuando se me acaben los exámenes, iré capeando la cosa como pueda aunque no pueda hacer mucho ejercicio… pero vamos, que sigo animadísima y con ganas de volver a ver las dos cifras… A ver si esta vez es la definitiva y no las vuelvo a ver never in the life!!!

Ay, amigas…

Ha sido subirme a la pesa y ver esto: 

Hace unos días, cuando llegué de mi casa, harrrrta de comer todo lo que me ha dado la gana y más… la pesa me dijo que estaba en 104.5 kg...

MADREMÍADELAMORHERMOSOOOOOOO!!!

Pues así estamos, con unos cuántos kilos de más… pero poniéndole remedio desde el día que volví! En este momento ya habré perdido un par de kilos, así que no queda otra que seguir currando para volver a la senda donde debo estar.

¡¡¡NO ME RINDO!!!

Y vosotras, ¿qué tal las Navidades?

Lo importante es seguir caminando

Y así es.

Por muchas cenas de amigos, cenas navideñas, salidas mucho más frecuentes que en otra época, y todas las ocasiones habidas y por haber donde sieeeeeeeempre todo gira en torno a la comida (y no precisamente sana), al final, hay que tener claro lo que una quiere conseguir… y no rendirse nunca. 

Está claro que en estas fechas es muy difícil hacer las cosas bien. Hay menos tiempo libre para el ejercicio, hay muchas más ocasiones para saltarse la dieta… pero hay que tener las cosas claras y los objetivos bien presentes. Aunque ralenticemos un poco la bajada de peso, o incluso subamos algo (estoy segura que en Enero pesaré más que ahora), hay que controlarse en la medida de lo posible, y no abrir la veda y comer like a pig, you know my friends.

Esta mañana, la pesa decía que estoy en 98.9 kg (1.3 kg menos que el lunes pasado), así que he vuelto a perder de vista las tres cifras.. ¡¡¡BIEN!!!

Seguimos!

Las tres cifras otra vez (por poco tiempo)

Bien amigas, aquí estoy otra vez y no con muy buenas noticias.

Desde hace una semana, o un poco más, estoy en modo cerdito, es decir, comiendo lo que me da la gana, básicamente… Entre comidas fuera de casa, cenas, fiestas en casa, luego comer las sobras… Desastre totaaaalll!!!!! Así que, como era de esperar, estoy ooootra vez en las dos cifras, exactamente 100,2 kg., aunque ya sé que estoy va a durar poco y que voy a recuperar la senda desde YA mismo!!! 

Bueno, y ahora podéis echarme la bronca (y con toda la razón).

A por ello!!

Keep working!

Otra semanita más con buenos resultados… Estoy en 98.6 kg, 700 gramos menos que el lunes pasado. No es mucho, pero ha sido la semana de la regla y ha habido un par de días con cierta ansiedad que han chafado un poco los planes… pero aún así, estoy contenta por haber sido capaz de bajar peso justo en esta semana. 

Así que muuuuy feliz, por haber bajado ya más de 10 kilos, y porque estoy con la motivación por las orejas!! Me siento bien, estoy comiendo correctamente, cuidándome, haciendo ejercicio… Y sé que lo voy a conseguir!!

Mi reto a corto plazo es llegar a 95 justito antes de las Navidades (queda menos de un mes para Nochebuena ya!!)… Así que, a por ello!!! 

¿Cómo vais vosotras?

A por ellos, que son pocos y cobardes!! :)

La cuestión es no parar

Bien, otro lunes más, y aquí estamos para contar el peso de la semana. Por lo pronto, decir que estoy en 99.3 kg (500 gramos menos que el lunes pasado), y que estoy muy contenta por varias cosas: 

- He bajado casi 10 kilos desde finales de Agosto (faltan 100 gramillos na más).

- Estoy cada vez más lejos del 100.

- No me he rendido, sigo con ganas, con ánimo, con fuerza.

Por todo esto, me siento bien. No estoy todavía en el peso que quiero estar pero estoy en el camino, aunque a veces me caiga pero esa es la vida… Te caes y te levantas con más fuerza, pero siempre sin abandonar, sin rendirte, sin buscar excusas y poniendo remedio a los problemas que vayan surgiendo.

Así que amigas, ánimo, que se puede conseguir todo lo que una se proponga… TO-DO!!
Vamos a por ello!

(A ver si en esta semana logro ver el 98…)

Qué contenta estoyyyyyy!!! :)

Con esta imagen, poco más hay que decir… Entendéis por qué estoy feliz, no?? ;)

Desde la semana pasada he bajado 1,7 kilos (esos que vinieron rápido, se han ido igual de rápido…). Por fin puedo dar la bienvenida a las dos cifras, que ya tenía ganas… Y que espero que no se vayan nunca!! 

¡¡Mucho ánimo para la semana que empieza!!
¡¡¡¡A por ello!!!!