tag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post2132176667597526814..comments2023-08-06T10:30:50.674+01:00Comments on ¡Bye kilos!: Para adelgazar hay que comer (Día 9)Isahttp://www.blogger.com/profile/00711726329627452377noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-9149791029759069122010-03-11T09:46:34.545+00:002010-03-11T09:46:34.545+00:00La verdad es que el ayuno sirve para 15 días gener...La verdad es que el ayuno sirve para 15 días generalmente, 15 días el cuerpo los aguanta perfectamente y va sacando la acumulación de grasas etc que tiene en el cuerpo.. <br /><br />Lo único es que se debería después de hacer una dieta equilibrada, cosa que nadie hace y la gente recupera el peso y mucho más.. <br /><br />En fin :D<br /><br />Besotes preciosa, mucho ánimo.Lidia B.A.https://www.blogger.com/profile/00251193104804360641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-20299923403292759032010-03-10T20:05:28.079+00:002010-03-10T20:05:28.079+00:00a comer se ha dicho!!!
gracias por pasar por mi bl...a comer se ha dicho!!!<br />gracias por pasar por mi blog..<br />muaksKittyhttps://www.blogger.com/profile/04165300254911341045noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-26022006650689620522010-03-10T16:43:54.563+00:002010-03-10T16:43:54.563+00:00qué interesante lo que cuentas!! no tenía ni idea ...qué interesante lo que cuentas!! no tenía ni idea de que era así. Pues ale, a comer bien, pero a comer!<br />un besitoDánaehttps://www.blogger.com/profile/02902868338582611041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-43470890571549413142010-03-10T13:25:30.624+00:002010-03-10T13:25:30.624+00:00hay mucha gente que se cree que dejando de comer a...hay mucha gente que se cree que dejando de comer adelgaza más que comiendo, y la mayoría de esas personas suelen ser crías jóvenes...hay mucha ignorancia en este tema aún. :s<br /><br />BesosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-894996616563897012010-03-10T08:22:20.543+00:002010-03-10T08:22:20.543+00:00saludos amiga, es asì, para adelgazar se necesita ...saludos amiga, es asì, para adelgazar se necesita comer, yo hacia desde nina ayunos prolongados, y en verdad no es cosa de juego, ni buena, ahora me esfuerzo muchisimo para desayunar, y ya lo estoy superando, porque desayuno en yogurt.<br />sobre los ejercicios te digo por lo que he leìdo, por los consejos de mis amigos que siempre son bien recibidos que no importa hacerlo todos los dias, lo que cuenta es la constancia con que se hagan, asì que puedes hacerlo 3 veces a la semana pero no dejarlos de hacer por ese tiempo, no reducirlos sino mantenerlos, constantemente, veras como con el tiempo el mismo cuerpo te los va exigiendo y vas aumentando poco a poco, lo he experimentado ahora conmigo. un truco que he cogido para tener fuerzas de voluntad es pensar en lo quf ui y que quiero volver a ser, y trato de no pecar tanto, porque mi amiga soy una fan numero uno del pan con lo que sea, y de las gaseadas, ya elimine las gaseadas totalmente, porque un dia me dio una falta de aire que por poco me voy pal otro lado, y una noche sentì un fuego en el estomago que lo juro no se lo deseo a nadie<br />bueno, no te quiero lelnar esto con mis cposas, saludos, animos que el reto lo lograras<br />bacioneMarenerhttps://www.blogger.com/profile/11657376959833311568noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-83050701767961131202010-03-10T07:08:26.445+00:002010-03-10T07:08:26.445+00:00eso de hacer demasiado ejercicio, todos los días n...eso de hacer demasiado ejercicio, todos los días no es bueno. Se tiene que dejar descansar al cuerpo entre ejercicio y ejercicio. El sobreentrenamiento es malo !!! y además se corre el riegos de dejarlo !!.<br /><br />yo de momento no hago el régimen estricto que tu llevas, pero espero tener la misma fuerza de voluntad que tu cuando lo necesite, que lo necesitaré de aqui a unos 15 o 20 kilos.<br /><br /><br />saludosgwahirhttps://www.blogger.com/profile/08351085810809768632noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-14907578508108127292010-03-09T21:20:04.671+00:002010-03-09T21:20:04.671+00:00si, yo también voy cuando mucho 4 días a la semana...si, yo también voy cuando mucho 4 días a la semana, pero espaciados, por que si no me canso bastante<br /><br />Y en lo del ayuno estás en lo correcto, por eso no entiendo a las anoréxicas.<br /><br />En fin.<br /><br />No, lamentablemente mi novio y yo no vamos al gym juntos, vamos a uno diferente, pero como quiera nos vamos a ver todos los días saliendo.<br /><br />Besos nena. vamos bien con el reto... parece que ya me viste verdad??AFlo...https://www.blogger.com/profile/17339541445969877441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-83754397564416442472010-03-09T21:06:55.071+00:002010-03-09T21:06:55.071+00:00pues estoy de acuerdo contigo.. en todo, jeje porq...pues estoy de acuerdo contigo.. en todo, jeje porque lo de hacer todos los días ejercicio, hay que tener mucha moral para mantenerlo.. XDPinks victimhttps://www.blogger.com/profile/11496384896313147459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-19241340736796236812010-03-09T20:52:44.816+00:002010-03-09T20:52:44.816+00:00Buenas!!. Lo que cuentas de que para adelgazar hay...Buenas!!. Lo que cuentas de que para adelgazar hay que comer, es una verdad como un templo. Yo lo comprobe en carne propia hace años, que me opere de la mandibula y durante más de un mes sólo puede tomar líquidos (y la verdad es que tampoco grandes cantidades). Pues no adelgaze nada de nada, y encima cuando volvi a comer, engorde. Nada recomendable.<br />BesosJimenahttps://www.blogger.com/profile/11723624785780585269noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-58615715175493614862010-03-09T20:44:57.973+00:002010-03-09T20:44:57.973+00:00Hola, es verdad lo que dices que para adelgazar ha...Hola, es verdad lo que dices que para adelgazar hay que comer, siempre me lo dice la dietista. Lo de los 3-4 días de ejercicios me parece genial, es que todos los días es excesivo, besitosssDaisyhttps://www.blogger.com/profile/01250983757606639187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5453937703078784342.post-58946128588772049852010-03-09T19:53:28.330+00:002010-03-09T19:53:28.330+00:00hola isa!!! estoy super de acuerdo con lo q public...hola isa!!! estoy super de acuerdo con lo q publicaste hoy... me parece un consejo genial...<br />con respecto del gym creo q esta bien q te ejercites esa cantidad de dias, asi no te cansas mucho...<br />te dejo un besoyo54https://www.blogger.com/profile/03895143131434511354noreply@blogger.com